Ein Schritt zur Entspannung:

Kleine Klangreise

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Entspannung

Klang-Körperintelligenz-Yoga

Entspanne ganz wie von selbst
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Bleibe gelassen in jeder Lebenslage!
Klang und Yoga helfen deinem Körper sich wieder mit seiner natürlichen Körperintelligenz zu verbinden - dies führt zu einem inneren Zustand der Gelassenheit!

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Mehr Bewusstheit durch Entspannung 
Das Ziel ist es, in angespannten Situationen entspannt zu sein und im entspannten Zustand durch eine gewisse Grundanspannung wach und präsent zu bleiben!

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Klang bringt Körperzellen in Schwung
Schwingungen helfen Energie-Blockaden zu lösen. Durch das Erinnerungsvermögen der Zellen bewirkt eine Klangmassage einen nachhaltig wohlig-entspannten Zustand. 

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Yoga - Bewegungsmeditation
Unterschiedlichste Yogahaltungen aktivieren den Energiefluss im Körper und haben eine harmonisierende Wirkung auf die Atmung und somit auf das vegetative Nervensystem. Die Körperintelligenz wird gefördert und es entsteht eine belebende Entspannung!